YOLO日記
2026.06.06
一週間✦
過ぎていくのが早いのなんの~🙃
気づけば6月で、そろそろ梅雨の気配もしております…☔
じめじめ~っとした季節がやって参りますね💦湿度対策せねば!
さて先日は2日間、『強度行動障害支援者養成研修』に参加してきました✦
強度行動障害って❓…自傷・他害・こだわり・多動など本人や周囲の人に影響を及ぼす行動が著しく高い頻度で起こるため、特別に配慮された支援が必要になっている状態を意味する用語。(資料より✦)
※生まれつきの障害(医学的診断名)ではなく、周囲の環境や関りによって現れる状態のこと
関わっているサービス利用者さんのことを頭に浮かべながら
講義に演習に~と盛りだくさん☻
改めて学び、考え、演習では意見を出し合って…言語化することの難しさも感じ🤔
研修の中で何度も立ち戻っていたのは『本人が何に困っているか』という見方。
周りの人(支援者)ではなく、本人が。これはどんな方にも共通して言えること✦
演習のグループは相談員さんや入所施設のスタッフさん、放ディの支援員さんなど
違う事業の・立場も様々な中での意見交換でありました♪
新しい発見と刺激をいただきまして👐感謝ですね✨
充実した二日間の研修を今後にも活かしていきたいと思います☺二日間お疲れ!私!w
今月もやること色々、盛りだくさん★もうすぐ毎年恒例のキャンプです⛺
今年のキャンプの天気はどうなるでしょう…雨さえ降らなければ…☁笑
楽しみももちつつ、梅雨に負けず!頑張っていきましょう~♬
2026.05.25
YOLO登山部❓
なぜか登山グッズは揃えてあるのに腰が重いスタッフIさんのタメに(?)
「有言実行」するべく、
登ってきました文殊山✨🏔✨
福井で登山と言えば!の初級者から気軽に登れる山です。
一緒に登った小学生も元気に下山できていましたー☺️👍
なぜ人は山に登るのか?
それはマラソンも同じか🤔
なぜ人は走るのか?
ヒーヒー辛いのに…
筋肉痛になるのに…
登ったらまた降りなきゃならんのに…
ぺーぺーの私には知る由もありませんが、
達成感とか自己効力感とか、
非日常でのリフレッシュとか、
呼吸に集中することでのマインドフルネスとか?
あとは、走ることだと、ランナーズハイの快感もあるらしいですねぇ。
たしかに登り始め、走り始めが辛く、
辛い中でも体が慣れてくる感はあるかもしれない。
何事もきっとそうだ、そうだ。
最終的には己の心。
やる前から「辛いから嫌だ」と思ってしまえばそれまで。
(合う合わないあるからそれが悪という意ではないが)
「辛かったけど爽快だ」
「登山ってこういうものなのね」
「ちょっと極めてみたい」
そう思えるなら…。
ちなみに、
福井には「越前五山」と呼ばれている山々があるそうで。
文殊山、吉野ヶ岳、越知山、日野山、そして白山。
飛鳥・奈良時代のお坊さん、泰澄大師によって開山された霊山。
順に攻めていくとして…
果たして白山にまで行きつけるかしらん?( ´∀` )
2026.05.19
もう春は終わり?
こんにちは~
昨日、今日は気温が高く、もう夏が近いのか?と感じます。
来月にはジメジメーっとした梅雨がやってきますね
あーいやだぁぁぁぁ
私は暑さに弱いのですぐにバテてしまいます。体力が無さすぎる!!
他のスタッフでは走るのが好きなスタッフ、登山が好きなスタッフもいるので尊敬します
私はよっぽどの理由がない限り、山には登らないと決めてます!(疲れるので)
小学生の時はみんなで山登りをした記憶がありますが、
自分含め割と涼しい顔で登っていた気がするのであの頃の体力が恋しいです。
最近は、久しぶりにプールで泳ぎたいな~と思ったりもするんですが
今は泳げるのかな~怪しい・・・
5月に入ってからは少しづつ虫も増えて、何度も車に鳥のフンが付きました
洗車をして車もきれいになったので良かったのですが(笑)
そういえば、最近あんまりツバメを見ない気がしませんか?
よく鳥の巣のなかで雛たちがピヨピヨ言っていたのを聞いていたので
ちょっと寂しい気もしますね。
それぞれの季節の風物詩は大事にしていきたいですね~
夏が来るのは嫌ですが、美味しいものをいっぱい食べて楽しく過ごせたらいいなと思います!
6/20、21はYOLOキャンプがあるので、興味がある方はSNSやホームページをチェックしてみてください
2026.05.08
エゴイズム
好きなこと、興味があること。
2026.05.01
新しいトビラ
4月26日 横浜アリーナ
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