YOLO日記

2025年11月

2025.11.27

計画的偶発性理論

『計画的偶発的理論』とは…

福祉とは関係ないところでの理論なんですけども、

「キャリアの約8割は偶然の出来事によって決まる」

「偶然の出来事がキャリアに影響する」

という考え方。

※キャリア…単なる職務履歴だけではなく、個人の生涯にわたる経験の積み重ねや生き方そのもの

 

・予期せぬ出来事がキャリアを左右する

・偶然の出来事が起きたとき、行動や努力で新たなキャリアに繋がる

・何か起きることを待つのではなく、意図的に行動することでチャンスが増える

 

対する『キャリアアンカー理論』は、個人の価値観や適性、理想を踏まえて設定したゴール(目標)に向かいキャリアを積んでいく考え方。

 

まぁ、なんとなく想像できるし分かりやすい。

 

計画的偶発性を起こす5つの行動特性というものもあり、

1、好奇心:新しいことに興味を持ち続ける

2、持続性:失敗しても諦めずに努力する

3、楽観性:何事もポジティブに考える

4、柔軟性:こだわりすぎずに柔軟な姿勢をとる

5、冒険心:結果が分からなくても挑戦する

 

たしかに…自分自身“感覚”で仕事をしている」とよく表現しますが、

こういう面で恵まれているのだと思う。

設定したゴール(目標)に向かって緻密に計算して今に至る…わけではないw

こんなことを言っては本末転倒、牽引力もあったもんではありませんが、

かくたるゴールをもっているわけではないw

なんとなく漠然とした未来図を持っていたら偶然に関わる人と出会っていく。

 

たまたま連絡した人、たまたま会合で出会った人、たまたま出向いた先での情報…。

偶然の出来事や出会いを必然にするのは上の行動特性によるものでもある。

 

こんな“感覚”の中で、YOLOはネクストに向かって歩んでおります。

(常に過渡期ダネ✨)

 

私自身のこれからの“生き方”も念頭に…

を研ぎ澄ませー👊✨…である。

2025.11.21

いつまでも寝ていたい

 こんにちは~

今年ももう1ヶ月とちょっとで終わろうとしていますね。早すぎる

季節も冬に移ろうとしていてとても寒くなりました・・・

家や車のエアコンもすぐに入れてしまうので電気代やガソリン代におびえる日々です(笑)

この時期になると朝布団から出るのが嫌になります!!

元々夜型人間で朝は苦手なので、余計に起きたくありません

朝1、2回のタイマーで起きられる人はすごいですよね。

私はアラーム1回で起きられることはほっっっっとんどありません(笑)

大学生時代に一人暮らしをしていた時は、目は開いても動き出せなくて何度か1限を飛んだことがあります

今思えばもっとしっかりしなさい自分!と思います!( ´∀` )

大人になった今でも朝は苦手で、2度寝大好きです~

平均の睡眠時間は6~7時間くらいですが欲を言えばもっと寝たいですが、

夜な夜な携帯を触ってしまいます・・・

でも寝すぎると体が重くなったり、だるくなったりするので難しいですよね。

1日のだいたい3分の1は睡眠時間だと考えると、いいマットレスや枕が欲しくなります(誰か買って~)

来年の目標は「ちょっといい枕を買う」にします!

いい睡眠で朝から元気に過ごせるように夜更かしも控えていきたいです笑

それでは!皆さんもいい睡眠を~

2025.11.04

嫌われる理由

ブログ飛ばして大変申し訳ありませんでし太m(_ _)m
 
何度も言うが、重度訪問介護はマンツーマンであり
長時間支援のヘルパーにとって、
利用者から嫌われることは何よりも避けなければならないこと。
 
ほとんどの利用者は“理由なくヘルパーを嫌わない”という前提で
やっちゃっていないかしら?と簡単なチェックリストをね。

 
・枠にはめようとする
→ヘルパーの価値観だよね?、世間の価値観に合わせなアカンの?、その他(本人の価値観ではない)
 
・話を聞いてくれない
→ヘルパーが自分の話しかしない、話が盛り上がらない、自分に興味がなさそう…
 
・指示を聞かない
→こうして欲しいが通じない、慌て過ぎて聞けていない、落ち着け!
 
・勝手なアレンジする
→言った通りにして欲しいのに、こっちの方が良いと譲らない、良かれと思って変えちゃったYO☆
 
・スピード感が無い
→反応が悪いのはヤキモキするよね、スケジュールが崩れるなぁ、そんなに丁寧じゃなくても…
 
・いちいち面倒くさがる
→何しに来たんだ!?、雰囲気で一日が台無しに、仕事とはなんぞや?
 
・『とりあえず動く』が出来ない
→このタイムラグにイライラ、これ以上説明せなアカンの?、とりあえず動けばわかるのに…
 
 
これらに該当する態度の者は当然嫌われる。
 
では、嫌われないためには?
 
 
・利用者のことを好きになる
→どうせ長時間一緒にいるんだから好意的に見ようぜ!
 
・その利用者(他人)の生き方に寛容である
→自分の生活・人生じゃないからと一線引こう。その人の等身大を認めな始まらん!
 
・指示に即応する(返事とスピード感とアレンジしない)
→これも他人の生き方と踏まえること。ヘルパー自身のコダワリはノイズになっているのかもしれない
 
・会話を肯定的に組み立てる(否定せず寄り添う)
→プライベート支援だから和気あいあいとやらねばね!変な緊張感与えちゃダメよ
 
・とりあえずやってみる意識(ビビりは伝わる)
→やってみて引っ掛かりがあったら本人に聞けばいいからとりあえず動く!
 
・堂々と動く(違和感を払拭する)
→託されているんだからビビってたら頼りないよ!
 
自分が利用者の立場だったとして、自分のことを嫌っているヘルパーと一緒に生活できるかしら?
長時間一緒にいなきゃならないんだよねー キツイなー 隠しきれない態度が滲み出ている…
 
管理監視色強いヘルパーもイヤだね。
なんでプライベートなのに緊張しなアカンの?
 
オドオドしているヘルパーには何も頼めないだろ?
『とりあえずやってみる』って考えで動いてくれないと非常に困る。
 
これが利用者の立場である。
 
さて、自分はどこに引っ掛かっている?

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